这4类孩子最易反复感冒

2018年10月30日 7869人阅读 返回文章列表

1、“被多吃”的孩子:生活中不少家长怕孩子被饿到,在饮食方面会让孩子吃太多,吃得太多会加重孩子肠胃的负担,并且也会对孩子的内脏造成伤害。
2、不爱喝水的孩子:水是人体非常重要的物质,水参与人体所有的代谢,喝水少自然爱生病,家长要多鼓励孩子喝水,从小培养孩子养成喝白开水的习惯。
3、穿得太多的孩子:孩子穿的太多免疫功能较差,更容易出现感冒发烧的问题,父母要根据气候的变化适当给孩子增减衣物,不要让孩子吃得太饱穿得太暖。
4、缺乏室外运动的孩子:孩子缺乏室外锻炼,免疫功能会比较差,容易出现反复感冒的问题,父母要多鼓励孩子到户外锻炼,尽量选择空气清新的户外锻炼身体。

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