【关爱女性 写给男性】产后抑郁的老婆与更年期的妈

       经常有男性朋友抱怨：自从媳妇生了孩子后，婆媳关系急剧恶化，因为坐月子，孩子的喂养方式等各种问题，互不相让，且两个人情绪波动大，家庭矛盾步步升级，搞得家里鸡犬不宁。男人，一边是妈妈，一边是老婆，左右为难，头都要炸了。

       这是怎么回事呢？当今社会的女性，在单位和家庭都要撑起半边天，在单位被当成“男人”使，回家后还要扮演女儿和母亲的角色，辛苦程度超过男性。女性之所以区别于男性，是因为女性的卵巢分泌一种女性激素——雌性激素。雌性激素中包括雌二醇、雌激素酮和雌三醇，其中雌二醇的作用最强，有很多生物学作用，维持生殖器官的成熟，维持第二性征和妊娠，同时也维持骨骼、皮肤和系统器官的功能。

       女性的一生，经历青春期、生育期、妊娠期、更年期、绝经期。青春期、妊娠期和更年期，是女性一生中激素水平变化最大的三个重要时期。尤其是产后和更年期，因为雌激素水平的剧烈变化，导致这些时期的女性情绪波动大，容易出现各种各样的问题，包括生理和心理问题，所以关爱女性，用心呵护特殊时期的女性，非常重要！

       妊娠期和更年期雌激素水平的剧烈变化容易诱发产后抑郁障碍综合征和更年期综合征。

1. 产后抑郁障碍综合征

       产后抑郁障碍综合征是当今常见的分娩后并发症。因为雌激素水平产后急剧下降，70%的女性产后1周内有抑郁表现，大多数能很快恢复正常。

       大约13%的女性患有产后抑郁症。一般表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激动、烦躁等行为，重者出现幻觉或自杀等极端行为。我有一个同学就因为产后抑郁，婆媳不和，跳楼自杀，酿成悲剧！所以产后抑郁症严重影响产妇的身心健康和家庭幸福，同时也影响婴幼儿的情绪、智力和行为的发育，一定要引起高度重视！

       产后抑郁症的病因复杂，与神经递质、遗传、生活事件、个性特征、家庭和社会等综合因素有关，雌激素水平下降是诱发产后抑郁障碍的主要原因。

2. 更年期综合征

       更年期是指女性的生殖功能从衰退到停止的时期，一般自然发生，最常见于45-55岁之间，卵巢功能逐步停止生成雌激素和孕激素。更年期女性主要的症状为潮热和夜汗，且常伴有情绪不稳和睡眠障碍，抑郁、焦虑状态的发生率明显增高。更年期女性易怒，容易激动，常会为一点点小事而耿耿于怀。如果家有儿媳的话，可能会对儿媳出言不逊，造成婆媳矛盾升级！

       试想，假如产后抑郁的媳妇遭遇更年期的婆婆，会有什么样的结局？简直不敢想象！

       在三八妇女节来临之际，希望男性朋友，关注女性特殊生理期情绪变化，多关爱产后的媳妇和更年期的妈妈，多动动脑筋，对双方的矛盾进行斡旋调解，至少别再火上浇油，帮助她们渡过这些生理期。一旦发现有危险苗头，要及时到心理科和妇女保健科就诊，避免出现不可挽回的局面。

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