帕金森病饮食指导建议

2021年08月07日 8200人阅读

1. 蛋白摄入重新分配:由于蛋白质影响多巴胺的吸收,建议将每日需要的蛋白进行重新分配摄入,尽量将蛋白质和多巴胺分开,可以选择在晚间饮用牛奶或食用高蛋白的食物。

2. 富含纤维饮食:高纤维食物可以促进多巴胺的吸收,同时可以改善便秘。建议选择纤维含量较多的食物或水果。

3. 维生素C:增加水果摄入量,补充维生素C,可以有效促进多巴胺吸收利用。

4. 咖啡:可以选择每日适当饮用咖啡,但要注意咖啡可能引起钙流失、胃部不适等副作用。

5. 绿茶:研究表明,每日一杯绿茶对帕金森病有益,如果您不存在睡眠困难,可以选择在清晨饮用。

6. 蚕豆:蚕豆中富含左旋多巴,对部分患者可能有效,但难以把握剂量,并且有引起蚕豆病的风险,不做为常规推荐。


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