女性患有妇科炎症，应多食3种，少食2种，及早发现，及早调理

　　妇科炎症会给女性带来数不尽的烦恼，治疗妇科炎症却不是一朝一夕的事情。女性患有妇科炎症，可以治疗的同时，配合饮食来调理。那么妇科炎症的饮食调理有哪些呢?

　　妇科炎症应多吃这三种食物

　　1、鱼腥草

　　鱼腥草是一种药食同源的食物，但是由于具有强烈的气味，不被人们喜爱。其实鱼腥草被中医称为排毒养颜之物，它具有清热解毒的功效，在一定程度上抑制细菌的生长，达到排毒效果。当女性患有妇科炎症时，多吃鱼腥草，可以加快炎症的吸收，杀菌消炎，有利于病情恢复。

　　2、大蒜

　　大蒜营养丰富，还含有锗，硒，大蒜素，膳食纤维，能抗癌，净化血管，改善胃的蠕动，调节解毒能力。患有妇科炎症的多吃大蒜，可以帮助女性清除细菌和病毒，起到杀菌抗感染的作用。而且适量的食用大蒜还可以有效的预防子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。

　　3、蒲公英

　　蒲公英属于中草药，性温，有清热解毒的作用，有助于排出尿液，还有消炎的作用。对于妇科炎症患者来说，只要坚持每天喝一杯用蒲公英茶，可以缓解不适，抑制细菌的生长。大多数妇科炎症都是细菌感染引起，蒲公英可以抑制细菌繁殖，促进血液循环，保护女性生殖系统。

　　妇科炎症应少吃这两种食物

　　1、含有性激素的食物

　　女性妇科炎症患者会出现内分泌紊乱，导致胃肠细胞和肝脏解毒能力下降，使人体摄入的营养食物无法达到正常吸收和运转能力。女性应尽量少吃含有性激素成分的食物，如蜂王浆，高丽参等。这些食物会导致体内的性激素变高，加重阴道瘙痒，白带异常的症状，让炎症更加严重。

　　2、辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激的食物，食用后会让人兴奋发热，加速血液流动，这会造成女性盆腔充血，子宫过度收缩，加重妇科炎症和疼痛症状。而且辛辣的食物会刺激体内的胃肠细胞和肝细胞，从而降低身体的免疫活性和代谢激素水平，增加私处瘙痒的机会，诱发内分泌紊乱，引发女性疾病。如果患有盆腔炎性疾病、附件炎或重度痛经，吃得太辣太刺激会直接加重病情。

　　妇科炎症应注意预防

　　1、注意个人卫生。

　　女性平时一定要注意个人卫生。内衣尽量柔软宽松，棉制品最好。此外，内衣应该每天更换和清洗。在公休期间，也要注意选择符合质量标准的卫生巾。

　　2、避免不洁性交

　　夫妻同房时，要清洗外阴，一定要注意清洁。如果不想要孩子必须采取避孕措施，以免意外怀孕后，人工流产带来的伤害。另外，不要同时和多个男人发生关系。

　　3、定期妇科检查

　　很多妇科炎症在初期没有明显的症状，也就是只能通过妇科检查才能发现。所以女性朋友一定要定期做好妇科检查，明确病因后规范治疗，比如可口服妇炎丸，尤其是已婚女性更要如此，这样才能及时了解自己的身体。

　　女性朋友生活中注意预防妇科炎症，有症状早发现早调理，可以远离疾病的困扰，拥有健康的生活!