女性月经不调竟与它有关 你中招了吗?

上海长江医院中医科名老中医张兆霞介绍说说到月经不调，相信没有哪个女性不知道，是一种最为常见的妇科疾病，主要表现为月经提前或延后，以及月经周期出血量异常情况，同时伴有月经前、经期的腹痛及全身症状。

对于月经不调，很多人女性觉得对身体没有什么大的影响，不需要进行治疗。却不知，女性对于月经不调的忽视，会导致日久病变，引起一系列的并发症，甚至有可能有影响生育力，造成不孕。

那么，导致月经不调的原因有哪些呢?

1、情绪异常

当人的精神长时间过于压抑，或者生闷气、精神遭受重大刺激等心理创伤，都有可能会导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、起居无度

女性朋友都知道，在经期如果受寒冷刺激，盆腔内的血管会进行收缩，从而引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3、过度节食

据研究数据显示，部分减肥的女性多少都有月经不调的问题存在。这是因为少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4、嗜好酒烟

临床显示，月经不调患者中，其中有四分之一的女性有吸烟和饮酒的习惯。因为，香烟中的尼古丁和酒精都可以干扰月经有关的过程，导致月经不调。所以，奉劝各位女朋友为了身体健康戒烟戒酒!

或许对于一些女性来说，月经不调是正常现象，不需要大惊小怪。但是，如果女性长期月经不调的话，那您就要引起重要了，避免因拖延导致病情加重。那么，月经不调危害都有哪些呢?我们一起来了解一下。

1、头痛

头痛是一种常见的疾病，而女性的发病率明显高于男性。据相关调查显示，在女性头痛的起因中，约有20%左右是由月经不调引起的。

2、影响美容

由身体激素分泌异常引起的月经不调，可导致女性出现脸色苍白，面部黑色素沉淀，易长暗疮等症状，是影响女性美丽容颜的祸首之一。

3、导致不孕

近年来，我国不孕不育症的发病率逐年上升，月经不调就是其中一个非常重要的诱因。因此，女性一旦出现月经不调的症状，应及时查明病因，尽早治疗，以免遗憾终生。

4、妇科炎症

出现月经不调症状的女性往往比其他健康女性更容易患上宫颈炎、子宫内膜异位、月经性牙痛、月经性关节炎、月经性哮喘等众多疾病，长此以往，还会给身体健康带来严重威胁。

现实生活中很女性都存在月经不调的问题，很多人觉得是自己内分泌失调，好好调理一下就好，但是又有谁真正重视过，去医院做个正规的检查呢?女性健康关系着你的终生幸福，因此一定要引起重视。除此之外，女性经期这些事情也一定要避免，如浓茶、咖啡，沐浴液清洁阴部，高声K歌等。