乳腺癌的筛查

       目前癌症的发病率呈现大幅度上升趋势，乳腺癌是女性发病率第一的癌症，占女性年新增癌症患者的20%，全球人群发病率第二的癌症，占2012年新发癌症总数的12%，仅次于肺癌。女性癌症死亡率第五位。我国乳腺癌发病年龄较轻，40-45岁出现高峰，还有一个高峰期在70-75岁，高峰年龄比西方国家早10-15年。

      目前乳腺癌的发病原因比较复杂，包括：遗传、激素、生殖、营养和环境等，还有就是家族性乳腺癌（直系亲属里面有两个人患乳腺癌，或者同一个人两侧乳房都发生癌症，还有就是有男性乳腺癌的病人）

       那么重点来了，怎么预防乳腺癌和做好乳腺癌的筛查工作呢？

        首先生活中要保持良好的心态，作息要有规律，保证充足的睡眠，工作中要自我减压。少吃或不吃含雌激素的食物，高脂肪的食物少吃，戒烟酒，适当参加体育锻炼。还要根据自己的身材选择适当的内衣，不要太紧，避免血液循环不好，也不要太松，防止下垂！ 

        其次来说筛查，从多大岁数开始呢，一般女性40岁开始做乳腺癌筛查，每年做一次乳腺超声，2年左右做一次钼靶，如果有高危因素者（比如有家族性乳癌）就需要提前到20岁左右，也是做乳腺彩超和钼靶！在筛查期间可以进行自我体检！

        最后来说说乳腺癌的症状，1.乳腺肿块，无意中发现乳腺肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

      2.乳头溢液，非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者需要重视。

      3.乳房皮肤及轮廓改变，乳房可以出现酒窝症和橘皮样改变，乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。还有就是两侧乳房不对称。

      4.区域淋巴结肿大，有的病人 初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。

      5.远处转移，除了乳腺以外的地方，比如肺部，肝脏，骨头，脑部等。有以上这些症状就需要尽快去医院做正规检查及活检确诊，确诊乳腺癌的金标准，就是活检找到癌细胞。         最后建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。做到早发现早诊断早治疗，提高乳腺癌的早期发现率，这样可以大幅度提高治愈率！