老中医都爱的6个救命穴，止痛强心，通气血、关键能保命，错过可惜

杏林君在工作中听到最多的就是，中医治不了急病，认为中医调理1个病需要十天半个月，默认中医就是位慢郎中。

即便是认可中医的人，也难以放下多年执念。

以至于在求医问药时，很多人会优先考虑西医，而将中医视为备选。

为什么呢？中医见效真的慢吗？

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认为中医疗效慢
是你没见过“快”中医

今天杏林君给大家整理了老祖宗留下的6把“救命钥匙”，让大家见识什么是快郎中~

朋友们可以点亮文末【分享】、【在看】让很多的朋友也知道这6把救命钥匙哦~

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第一把救命钥匙
晕倒掐人中

为什么晕倒掐人中有效呢？

人中以上为天，有六个窍，两个耳朵两只眼睛两个鼻孔。人中以下为地，有下三窍，为前阴、后阴、口。

人中沟通于天地，所以掐人中能连接天地之气，人就苏醒了。

人中穴，又名“水沟穴”，位于任督两条经脉交合之处。

在中医里，任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之海。所以，人中穴是人体阴阳的交汇处。

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但，掐人中穴需要注意以下两点：

1、掐人中的前提是尚有心跳和呼吸。

对于呼吸、心跳骤停的晕厥者，必须立刻进行心肺复苏，并拨打120。

如果患者仅意识丧失，心跳、呼吸均正常或呼吸较微弱，可在开放气道的前提下刺激人中穴帮助其恢复意识。

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知识科普：心脏复苏
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做心肺复苏时，需按压双乳连线中间点，双手叠扣，腕肘关节伸直，垂直用力；

每次按压深度为5～6厘米，压下后要让患者胸廓完全回弹；

以每分钟100～120次的频率连续按压30次；

清除患者口鼻异物，抬下颚，捏住鼻子，嘴包嘴吹气两次；

之后按照每30次按压接两次人工呼吸，循环进行，直至抢救成功或专业急救人员到达现场。

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2、人中怎么掐？

人中穴位于人中沟正中线上1/3与2/3交界处。

①把大拇指指端放到人中穴上，其他四指放在下颌处就是下巴磕下面，这样就比较容易使劲。
②把大拇指放好之后，先从中间往上顶推，推向鼻根方向，按压刺激。（压一下抬一下）
③时间控制在20--40次/每分钟为宜，当然如果一刺激就苏醒，就不要再掐了。

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第二把救命钥匙
心脏不舒服按劳宫穴


劳宫穴属手厥阴心包经，为荥穴，属火，可以治疗心痛等心脏疾病。

劳宫穴，劳累了以后去宫殿休息，所以大家要记住，这个穴位最补心血！

它的位置也非常的好找，手自然握拳，中指所停留的地方就是劳宫穴。

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劳宫取穴在这里▲

如果有出现心脏不舒服、胸闷、心跳加快、呼吸困难的朋友，你可以马上按劳宫穴来缓解，且自身技术允许的情况下，可以加上针刺内关穴。

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内关穴在前臂掌面，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。从腕横纹到肘横纹是12寸，6等分，即可找到此穴

平时按摩劳宫穴可以强壮心脏，改善手汗，还可以调理五心烦热导致的失眠。

五心就是两个手心加两个脚心，再加一个心。具体做法是用劳宫穴去按摩涌泉穴，也就是手心揉脚心，达到心肾相交。

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第三把救命钥匙
急性腰痛发作掐委中穴


相信大家都听说过：腰背委中求。

是什么意思呢？只要是太阳膀胱经受寒引起的腰疼背痛都可按揉委中穴。

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因为足太阳膀胱经经过腰部，其中足太阳膀胱经是从腰中，下挟脊，贯臀，入腘中。

根据中医里提到的“经脉所过，主治所及”，所以委中穴可调理背腰部及下肢部的经脉病。

按揉刺激这个穴位，能振奋整个膀胱经的活力，尤其是疏通腰背部的气血。

▼附上取穴动图
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第四把救命钥匙
头痛按揉太阳穴

太阳穴是人体最重要的穴位之一，是中国武术最早发现的“死穴”之一。

《少林拳》记载，太阳穴如被人点中，轻则昏迷，重则殒命。

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太阳穴属于“经外奇穴”，在头部，眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处。

是缓解疲劳、治疗头痛、牙痛的要穴，有清热祛风、解痉止痛、镇惊止眩的功效。

怎么止头痛？

当头痛发作时，用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，直到压至有胀痛感，再顺指针方向按揉1-2分钟。

过于劳累还可再喝一杯生姜红糖水，很快就会缓解。

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第五把救命钥匙
流鼻血捏脚后跟

为什么很多小孩经常流鼻血呢？

因为啊，他们是纯阳之体，阴常不足，阳常有余。

成年后，很少流鼻血，是因为身体的阳气越来越不足。

当身体内热过重时，比如吃多了补品或者遭遇风热之邪，身体就会以流鼻血的形式来散热。

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所以，流鼻血是身体的一种自我保护，宝妈们不必惊慌失措，有时候原本要发烧的流完鼻血，烧就不发了，或者正在发烧之中，流完鼻血烧就自然退了。

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但也不是说让鼻血一直流，那怎么止鼻血呢？

流鼻血不用吃什么药，如果要止血，有一个急救窍门，就是捏住脚后跟。

脚后跟穴为远端取穴，有引火归元、清热滋阴、凉血止血、消肿止痛的功效。

左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，3-5分钟可止血。

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第六把救命钥匙
呕吐、打嗝不断掐内关穴

呕吐、打嗝都是胃气上逆的症状，胃气以降为和，吃多了，受寒了，受热了，肝气不舒了都会出现打嗝。

无论哪种打嗝都可以采取掐内关穴，感觉有酸胀感时，再按揉3分钟，打嗝就会得到缓解，尤其是急症的打嗝效果更明显。

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内关穴是止呕要穴，姜是止呕圣药，所以按摩完内关穴，再喝一杯姜茶效果更佳。

内关是手厥阴心包经的穴位通道，是护心脏的重要门户。

经常按揉内关穴，能强心脏。对调理心、胃疾病以及神经性疾病都有明显效果，能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、调补阴阳气血等。

▼取穴视频来了~
，时长00:32

好啦，讲了那么多，我们一起总结一下：

1、第一把钥匙：晕倒掐人中穴，但掐人中的前提是尚有心跳和呼吸；

2、第二把钥匙：按压劳宫穴对于心脏不舒服、胸闷、心跳加快、呼吸困难非常有效果；

3、第三把钥匙：急性腰痛发作掐委中穴；

4、第四把钥匙：头痛按揉太阳穴，是缓解疲劳、治疗头痛、牙痛的要穴；

5、第五把钥匙：流鼻血捏脚后跟，引火归元、清热滋阴；

6、第六把钥匙：呕吐、打嗝不断掐内关穴。