备孕?这些关键点你Get到了吗?

小两口结婚三年多，一直没有迎来自己的宝宝。再看看隔壁张阿姨抱着自己的二孙女，心里总有一股说不出来的滋味!别人家里儿孙满堂，而自己却......这其中到底出现了什么问题?

胚胎形成的条件

1.男性精子质量

正常男性一次排出精液量为2-6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上。如果精子精液数量达不到，那么就很难受孕。备孕中男性的精子检查非常重要，一定不能忽视哦!

2.女性卵巢功能

卵巢功能正常与否关系到原始卵泡能否发育成熟并排卵，每个月经周期开始有多个卵泡同时发育，但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟，称主卵泡(优势卵泡)，其余卵泡相继闭锁。

But?现在女性心理压力与生活压力大，优势卵泡很难得。而优势卵泡与精子结合形成胚胎后，能否继续发育这还是一个大问题!

3.子宫环境

良好的种子一定要配合良好的土壤，子宫环境就好比土壤。如果如果子宫小、子宫内膜薄/厚、子宫畸形等，都会导致女性不怀孕、胎停育、流产或早产。

只要这些条件不出问题就能受孕吗?答案肯定是：NO，想要受孕还应该注意以下这些方面

1.迷信啪啪姿势和事后体位

老一代的人可能会经常和你说，男上女下传统姿势容易受孕，事后女方再在臀下垫块枕头等。这些说法缺少科学依据!每个卵子都会发出一种吸引精子的生物信号，不管采用什么姿势，什么体位，精子都会奔向卵子，不会瞎跑。

2.年龄，不能忽视的问题

一般来说，女性35岁生育力明显下降，而男性到50岁后才明显下降。大龄孕妇可是会对宝宝产生不良影响的!

3.体重一定要保持

体重指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)BMI>35或BMI<19都会明显降低受孕机会。

4.知道排卵日期

女性卵子排没排出对于怀孕非常重要。这就好比去打猎，场地、装备都准备好了，却发现没有猎物......为了避免这样的尴尬事情出现，卵泡监测就显得很重要了。

可能有些小仙女们就有疑问了，排卵期不就是月经前14天吗?这么简单的事情还需要监测?种情况只符合月经周期规律的女性。现在的小仙女们由于内分泌失调、外部环境等影响，常会出现月经不调、月经推迟、闭经等情况。

大姨妈不准时驾到，按经验往前推14天显然是有问题的。卵泡监测应运而生。

卵泡监测到底是何方神圣?

成熟卵泡发育到一定阶段，明显地突出于卵巢表面，随着卵泡液的激增，内压的升高，使突出部分的卵巢组织愈来愈薄，最终破裂，次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液排出卵巢，这一过程称排卵。把这一过程记录下来称为卵泡监测。

通俗来说卵泡监测可直观的看出卵泡发育至成熟，卵子排出位置、个数。选择适宜的同房时间，抓住机会，轻松怀孕~

卵泡监测分为哪几种

1.基础体温监测

2.宫颈黏液监测

3.试纸法

4.超声显像监测

5.排卵检测仪

超声显像监测，是在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，发生排卵。

超声卵泡监测需要连续进行，比起其他方法直观很多，为了孕育一个健康、聪明的小宝宝，却又苦苦没有怀孕的你来说，这个方法值得一试哦。

北京宝岛妇产医院针对北京地区用户开展了单次卵泡监测服务（免挂号费），由本院妇科医生一对一咨询、就诊。直观透视双侧卵巢大小、形态，卵泡数量。是月经不调、不孕不育患者的福音。

(以上部分资料源自网络)