39岁男子，查出肺癌，从不抽烟，却爱做2件事，肺同样承受不起

39岁的大伟，最近总是觉得不舒服，胸口发闷不说，还总是头疼发热不见好。

本以为是最近季节交替患上了感冒，但是吃了一周药之后，大伟不但没好，反而咳出一口鲜血。

这时他才放下手里的生意，赶忙跑去医院，没想到，一番CT检查之后发现，大伟是患上了肺癌，已经到了中晚期。

大伟当时就崩溃在地，痛苦不已，但是大伟没有立即住进医院，反而是拿着检查报告回家跟妻子商量了之后，这才被妻子安排住进了病房。

大伟躺在病床上暗自流泪，自己平时不抽烟也不喝酒，咋还会患上这肺癌呢？

原来，大伟家是开炸鸡店的，十几年前，从农村出来的大伟来到城里打工，认识了现在的妻子，大伟受到妻子家的资助后，这才有了属于自己的炸鸡店。

于是大伟是又当老板又当工人，经常自己忙炸鸡的摊子，没少受到油烟熏；并且大伟平时是个妻管严，因为倒插门总被老婆数落没出息、挣钱少，大伟虽嘴上不说，但自己也不知道生了多少闷气。

医生听后也惋惜道，虽不抽烟，但这2件事，也把肺给伤透了，承受不起！

第一件、长期接触油烟

我们都知道，油炸食物会产生大量的油烟，而厨房油烟中含有一种致癌物——苯并芘，长期吸入后可诱发肺组织癌变。

此外，食用油在高温下会产生挥发性物质，其中就包括烯烃、烷烃和丙烯醛，这些都是致癌物质，长期吸收入后还易诱发气管炎、咽喉炎等呼吸系统疾病，增加患肺癌的风险。

第二件、生闷气

患上癌症，跟不良情绪密切相关，人如果长期处于生气、焦虑或是抑郁状态，身体免疫力会降低，易导致癌细胞转化和突变。

而且，生气确实会影响肺健康，当我们在生气的时候，肺泡会持续扩张，没有办法正常的去放松，时间久了，就会损伤肺的正常功能。

肺癌来临，身体会有“1粗、1黑、2痛”，莫忽视

“1粗”——手指末端变粗

肺部病变，气道阻塞，会导致肺部缺氧，进而引起组织缺氧。

一旦长期缺氧，会使手指末端周围组织异常增厚，导致手指末端变粗。

当手指末端变粗，在医学上叫做"杵状指"，是肺癌的典型体征之一。

“1黑”——脸色黑暗

中医讲：肺主一身之皮毛。

肺部发生病变，导致有毒物质代谢异常，堆积在肺脏中，流入血液，沉淀在人体的皮肤中，就会导致脸色黑暗。

此外，肺部受损，影响气血交换，无法滋养皮肤，也会导致脸色晦暗。

临床上，多数的肺癌患者，都会出现面色发黑、无光泽的表现。

“1痛”——胸痛

临床上，肺癌发病时有高达50%的人，会出现胸部不规则隐痛或钝痛。

大多是由于中央型肺癌，侵犯纵隔，或累及血管、支气管周围神经所致。

因此，经常胸部痛疼，若排除心脏疾病，一定要注意肺部病变。

想养肺，要喝“二茶”、吃“二白”，做好“三件事”

一、喝“二茶”

1、鸡头参茶

鸡头参归于肺经，性质平和，补阴作用强，既能通过直接补阴以润肺燥，又能通过补气以生津而润肺，因此无论是单纯性的肺阴不足还是肺的气阴两虚均可用鸡头参。

2、连竹桔梗茶

将蒲公英根、菊苣根、桔梗、连竹按2:2:1:1的比例制成。

蒲公英具有天然抗生素的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，对于咽炎、扁桃体炎等慢性炎症有效；

连竹可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的作用，并且可以生津止渴，提高免疫力，对于缓解吸烟者咽喉问题效果不错！

桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，主治咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。

菊苣可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，还可以护肝排毒，改善血液循环。

二、吃“二白”

1、香菇

香菇，这一类食物中都含有多糖物质和干扰素诱导剂，这两种物质可以抑制肿瘤细胞的分裂。

研究发现，日常多吃香菇，能够有效的预防肺癌、胃癌、食道癌等癌症，对肺部健康有益。

2、大蒜

大蒜虽然是一种调味品，但是却有预防肺癌的作用。

大蒜中含有一种脂溶性挥发性油，这种物质能够有效激活体内的巨噬细胞，提高身体抵抗肺癌的能力;除此之外，还含有一种硫化合物，这种物质也具有灭杀肿瘤细胞的作用。

三、做好“三件事”

1、运动能预防肺部炎症

巴西研究人员的实验发现，有氧运动可帮助预防肺部炎症，同时也能遏制因暴露在空气污染环境下出现的促炎效应。

2、笑能宣肺

大笑能使肺扩张，人在笑时还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅。

3、定期查肺

中年以后，肺功能开始下降，所以我们要像监测血压那样，至少每年到医院拍一次肺的片子。