早睡早起,尽量改善嗜睡症状。

2021年11月18日 54人阅读

嗜睡有可能是自然的现象,也有可能是病理性现象,在发生后,要多注意自己的身体变化,方便能及时去医院检查是否存在器质性疾病,或者是否是受到药物影响后发生的,平时要多注意饮食上的问题,均衡摄入营养物质,每天还得保证充足的睡眠时间,早睡早起,尽量改善嗜睡症状。

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