当身体出现各种不适，情绪不稳定时就要当心是否是植物神经紊乱

现在的年轻人每天在城市中奔波工作，时常感觉感觉自己浑身都疲倦不适，怀疑自己是不是也年纪轻轻患上了什么重病，但是怀着忐忑的心情去医院检查了一圈，结果却没有问题，医生也说，身体没毛病，多注意休息就行。可明明感觉自己就像是病了，为何查不出来原因呢？也许，这种情况是植物神经紊乱惹的祸。图片我们身体里有交感神经和副交感神经两大系统共同维护身体自主神经，我们人体内遍布着各种神经，一部分由大脑控制着，例如手要动和走在路上，都是大脑收到指令开始行动，这些都是有意识的行动，而内脏功能活动是不受意识控制，自称自主神经。平时我们身体交感神经和副交感神经相互平衡着，一个正极，一个负极，身体不会有什么不舒服的问题，但是只要两大系统打破了平衡，紊乱了那身体就会陆续出现不舒服反应，给我们带来伤害，身体逐渐出现植物神经紊乱。植物神经功能紊乱是一种比较严重的疾病，这类疾病又心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等！图片植物神经紊乱的症状主要分为身体症状和情绪两方面植物神经紊乱身体方面症状：体力不支，有气无力，容易产生疲劳感。易做噩梦，睡眠浅，需要药物的帮助才能入睡，尽管如此还是很容易失眠，睡眠质量大大下降。头部会偶尔性疼痛，次数不多，但强度可能会较大。体内的消化呼吸分泌等系统紊乱，产生胸闷、喘不上气、耳鸣、无力、头昏脑涨、胃胀、恶心、打嗝、食欲不振、消化不良、掉发、脱发、肌肉酸软无力、咽喉不畅、刷牙干呕，后背颈椎僵硬，游走性疼痛，肌肉跳动等多种症状。植物神经紊乱情绪方面症状：表现为烦躁，易怒，焦虑，容易不由自主地对身边的人发脾气，会心神不宁，情绪非常不稳定时好时坏等。图片对于大部分植物神经功能紊乱的患者，患者往往表现的是过度的紧张，对于不能发生事情的过度的担心以及恐惧感，患者一般这种担心是多余的，但是自己却难以控制，患者往往因为一些事情感到苦恼，患者一般会有提心吊胆的内心体验。如果存在植物神经的紊乱，有的人通过自身调整情绪之后有可能会自愈。可以有意识地调整自身的情绪、转移注意力。对于存在植物神经紊乱的患者来说，平时也要有规律的作息时间，不能熬夜，不能情绪激动，不能过度的紧张。图片植物神经紊乱的常见的基本症状表现1、烦躁，焦虑，情绪不稳，多虑，多疑，多怒，紧张恐惧，坐立不安，心神不定，委屈想哭，不想说话，不想见人，缺乏兴趣，入睡困难、梦多、容易疲劳，精神不振，记忆减退，注意力不集中，思维反应迟钝，2、头痛，头昏，头晕，头发闷、发沉，头厌麻木，头憋胀，头皮发紧，像扣个铁帽或带个箍一样，肌肉紧张酸痛，尤其是脖子后背是酸困、僵硬、发紧发沉、3、双眼憋胀、干涩、易感冒、4、手脚主观麻木憋胀、浑身无力，手脚心发热、周身皮肤发烧发热，但体温正常，阵热阵汗。5、胸闷、喜欢出长气、心慌心悸心跳快心绞痛6、胃胀，无食欲、厌食，肚子有气不往下走，而往上顶，打嗝、胃胀、便秘或便稀，7、口干口苦、喉部有异物感。8、两肋区有气串走，胀痛不适，对外界的光、声、冷热等过分敏感，尿频，血压不稳定，月经紊乱、性功能障碍等。