什么是乳腺癌的5年相对生存率，如何提升？

　　相对生存率是评估癌症对生存率影响的较为准确的方法。在乳腺癌治疗时，医生经常会提到5年相对生存率是多少。那么，什么是乳腺癌的5年相对生存率。乳腺外科赵华栋主任介绍，这些比率是将患有乳腺癌的女性与总人群中的女性进行比较。如乳腺癌的5年相对生存率是90%，这意味着乳腺癌患者在被诊断后至少活5年的平均可能性是没患这种癌症者的90%。

　　我国乳腺癌5年相对生存率，在所有乳腺癌患者中占到了83%的比例，总体上讲，乳腺癌的预后相比其他的恶性肿瘤要高出很多，所以，乳腺癌患者应建立自信心，战胜癌症。90%

　　我国乳腺癌各个分期患者的5年相对生存率Ⅰ期：94%，Ⅱ期：84%，Ⅲ期：65%，Ⅳ期：21%。从这个数据中，我们也可以看出来，乳腺癌5年相对生存率最高可达到94%，但前提是要早期发现。如何提升乳腺癌患者的生存率？

　　1、早期发现

　　乳腺癌随着分期的升高，生存率就会逐渐降低，不同病期的乳腺癌患者生存期差距巨大。如果判断为早期乳腺癌，一般来说10年、20年的寿命是非常常见的。因此建议广大女性应进行定期的乳房筛查，早发现早治疗。

　　2、积极、正规的治疗

　　乳腺癌患者一定要积极地进行治疗，不要随便相信一些民间的偏方，耽误正规的治疗，否则会让病情不断的恶化，甚至出现很严重的后果。各位乳腺癌患者一定要相信自己的医生，听从医生的指导和建议，按部就班的进行治疗。在做完手术之后，也要定期的去医院复查，检查自己的恢复状况，看是否有复发的征兆。乳腺癌患者经过治疗之后当终生随访、随访可尽早发现有无复发癌灶或转移病灶.做到及早发现，及时采取相应治疗措施。

　　3、建立良好的心态

　　乳腺癌病人存在着明显的心理压抑和精神障碍，主要表现为焦虑、紧张、恐惧和一定程度的性功能紊乱。原因是，谈癌色变是人之常情，而女性又尤其敏感，她们对死亡和疾病的恐惧，往往会影响她们病情的稳定。此外，乳腺癌的高峰年龄正好在女性更年期前后，更容易出现情绪上的不稳定。因此乳腺癌患者应该建立良好的心态，经常与人沟通，多培养一些业余的爱好。

　　4、正确的管理

　　在康复期间的乳腺癌患者一定要控制好自己的体重，不要过于肥胖，过于肥胖会影响到患者的康复情况。一定要保持正常的体重，定期的监测体重，如果体重过轻要加强营养，如果体重过重就要控制饮食，适当的活动让体重尽快回归正常标准。很多医生都建议康复期间的乳腺癌患者能够进行适当的运动，可以有效的预防并发症的产生。在运动的时候一定要力所能及的运动，不要超过自己身体承受的范围。