脂肪肝是隐形杀手吗?
2022年04月07日 7862人阅读 返回文章列表
脂肪肝,是脂肪沉积在肝脏了,一般是糖脂化饮食导致的。肥胖人群常见,患者饮食习惯是早餐凑合吃,中餐随便吃,晚餐大吃,吃的基本都是四高一低(高盐,高油,高磷,高糖,低膳食纤维)的饮食,我们肝脏就像一个筛子,可以把人体血液里的物质,包括有害有毒物质,筛选一番,该分解的分解,该合成的合成,该排除的排除。如果一个人血液中的甘油三酯或者胆固醇过高(就是高血脂),这些血脂就会留在肝细胞中,让肝脏失去功能。当占比达到肝脏的5%时,叫做轻度脂肪肝,达到10%叫中度脂肪肝,达到15%即为重度脂肪肝。除此之外,酒精肝也是脂肪肝的一种,长期饮酒的人由于肝脏细胞长期受到酒精破坏,也会造成的肝损伤导致肝硬化,肝癌。
改变一个人的饮食习惯真的很难,除非得场大病。所以脂肪肝的患者应该早早减重!!!