【爱眼日】近视前有5个征兆！早看早帮孩子躲过，戴眼镜的困扰！

医生，近视了能不能不戴眼镜？
戴眼镜会越戴越深的？

医生，我很注意没怎么让孩子看电脑手机
为什么还会近视？

医生，有什么办法能把近视矫正过来，
朋友介绍有个机构可以治疗近视靠谱吗？

一个家庭只要有了孩子
孩子的任何事都时刻牵动着父母的神经
如今
越来越重的学习压力和电子产品的使用
加剧了中国孩子的近视程度
父母的焦虑也就随之而来
上面也是医生听到最多的问题

我怎么看不清黑板了

现在的“小眼镜”可真是多！一个班级里不戴眼镜的成了少数派，戴眼镜的却是占了相当大的份数。很多小朋友会说自己看不清黑板了，其实就是近视的直接表现。

近视，是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西。近视眼处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则无法形成清楚的像。
  
近年来，青少年儿童近视的发病率越来越高，据最新数据显示：小学生近视发病率为45.7%，初中生为74.4%，高中生为83.2%。与以前相比，中国儿童青少年近视发病率明显上升，且呈低龄化趋势。青少年儿童近视已经成为一个严重的公共卫生问题，其防控工作刻不容缓。

近视是遗传的吗？
遗传因素：父母近视者，其子女近视的发病率高于父母不近视者，父母中有高度近视者，孩子的发病率更高。

环境因素：
1.学习压力大、用眼时间长、姿势不端正；
2.电子视频终端产品的普及化和过度使用；
3.不良的用眼习惯和用眼环境，如灯光过强或过弱、车上看书或看手机；
4.户外活动时间减少；
5.营养和疾病等。

如何早期发现你的孩子近视？

1.出现看远模糊的表现要引起注意和重视；
2.看电视时，喜欢眯着眼睛，或者走到电视机前面；
3.看书、写字离书本很近，经常抄错老师在黑板写的字和课后作业；
4.看久了书或写作业时间长一点就难以坚持，诉眼部发胀，不舒服；
5.有时候出现歪头、斜眼看东西。

真性近视孩子，如何进行矫正？

1
戴镜矫正

分为普通框架眼镜和角膜塑形镜两种。角膜塑形镜是一种特殊的硬性隐形眼镜，由于有非常高的透氧性而适合晚间配戴。通过眼睑及镜片的压迫作用而使角膜曲率发生可逆性的变化，从而达到矫正近视的目的。推荐符合条件8岁以上近视发展较快的孩子可以选择使用。儿童眼科开展此项治疗近视的方法已经有20年的历史，成千上万的孩子配戴，未发生一例严重的并发症。经观察，大部分患儿可以缓解近视加深的速度，部分患儿甚至达到了近视不再加深的良好效果。因可能存在由于配戴不正确而造成的散光、角膜损伤等，务必要在医生指导下正确配戴、保养和复查。

2
药物治疗

可采用低浓度阿托品滴眼液等。二附院儿童眼科门诊针对近视的小孩，试用该方法，取得了初步疗效。

3
手术治疗

近视激光手术（18岁以上的近视人群）。二附院飞秒激光近视手术，安全更可靠。

如何预防青少年儿童近视？

1
多进行户外运动

提倡每天至少保证2-3小时的户外活动，让眼睛适度接受阳光的刺激，对减少孩子近视的发生及控制近视发展是极其有益的。

2
定期进行眼部体检

因6-18岁的儿童青少年生长发育快，用眼频繁，所以应每隔三个月到专业机构检查视力、眼部疾病。

3
养成正确的读写姿势

做到三个“一”：握笔的手离笔尖一寸、胸部离桌子一拳、书本离眼睛一尺。避免在太阳光下或晃动的车内阅读。不要趴着写字、躺着看书。

4
注意用眼卫生，防止眼疲劳

●合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠（每晚睡足8～10小时）；
●读书写字要保证采光照明适中，防止光线过强、过弱或闪烁不定、忽明忽暗；
●避免长时间看电视及用手机、平板电脑打游戏；
●注意控制儿童弹钢琴的时间，每次弹琴30分钟，休息15分钟后再弹较为合适；
●饮食均衡，纠正偏食，增进营养。日常饮食多补充含叶黄素、维生素A、维生素C及含钙丰富的食物。注意少吃甜食。

孩子近视，家长常犯的4个误区

误区1：戴眼镜会让眼睛变形

问题：在医院已经检查确定孩子是真性近视了，但家长仍不想给小孩戴眼镜，理由无非是：小孩度数不高，就一百度；戴眼镜难看，会引起眼睛变形等等。

释疑：一般来说，一旦小孩经散瞳验光确定是真性近视，均需要戴镜矫正，否则，更不利于控制他们近视的发展。至于家长担心的“眼睛变形”，是完全没必要的。

误区2：有点近视不要紧，长大就会好

问题：小孩眼睛还会“发育”，有点近视不要紧，长大自然会好的。

释疑：小孩视力发育的规律一般是从远视到正视再到近视。绝大多数儿童在6-7岁时，眼睛基本上已经完成正视化，达到正常视力。再进一步发育，小孩的眼轴可能会继续拉长，加上学龄阶段用眼时间长，用眼习惯不良，很容易诱发近视的发生发展。而近视一旦产生，基本上是不可逆转的。
误区3：度数高点没关系，长大做手术

问题：现在孩子近视度数高点没关系，18岁后可以做近视激光手术治好近视。

释疑：青少年近视度数如果持续增长，甚至达到高度近视或病理性近视的程度，会造成眼轴的不断延长，眼底改变出现颞侧弧形斑、豹纹状眼底、视网膜脉络膜萎缩、玻璃体混浊、视网膜脱离等多种并发症，是致盲的重要原因之一。这种情况是近视激光手术无法解决的。

误区4：听说某某机构很好，我也去试试

问题：听说某某某小朋友在某家机构治好了近视，我也想带小孩去试试。

释疑：到目前为止，世界范围内还没有任何一种可以完全治愈近视的方法。科学的态度是带小孩到正规医院眼科或儿童眼科进行专业的检查治疗。

今天是第23个全国爱眼日，今年的主题是“科学矫正近视，关注孩子眼健康”。但关于科学矫正近视，很多家长存在误区。通过今天专家们给大家的介绍，知道该怎么做了吧~