你的空调用对了么？别让“续命”变“催命”

枯藤老树昏鸦，

空调WIFI西瓜。

周末在家一趴，

日子乐开了花。

虽已立秋

天气依旧炎热

很多人把空调当成“续命神器”

殊不知其中暗藏危机

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NEWS

• 深圳一名男子因吹一夜空调，导致侧脸和脖子发僵发麻，刷牙嘴角漏水，被医生诊断为“面瘫”。

• 广西一个小男孩带着挂脖式小风扇睡着了，睡醒后发现自己的脸动不了了，去医院检查最后诊断为面瘫。

•河南一名17岁女孩，洗完头后湿着头发就骑车出去，结果骑完车回来就面瘫了。

什么是面瘫？

我们通常所说的面瘫，多是指面神经炎。面瘫通常急性发作，常在睡眠醒来时发现一侧面部肌肉板滞、麻木、瘫痪。通常表现为额纹消失、眼裂变大、露睛流泪、鼻唇沟变浅、口角下垂歪向健侧，病侧不能皱眉、蹙额、闭目、露齿、鼓颊等症状。部分患者一开始有耳后疼痛感，还可出现患侧舌前2/3味觉减退或消失、听觉过敏等现象。

该病在发病后的1~2周开始好转，75%的患者可基本恢复，但面瘫严重及高龄患者神经损伤后再生能力差，可能留下后遗症。

诱发面瘫的原因是什么？

面神经炎的发病原因尚未明了，可能因面部受冷风吹袭，面神经的营养微血管痉挛，引起局部组织缺血、缺氧所致。

此外，其他可能导致面瘫的原因有：病毒感染；代谢障碍，如糖尿病、缺乏维生素；酒精中毒、长期接触有毒物；创伤性导致面瘫，例如：颅底骨折、颞骨骨折、面部外伤、外科手术；面神经分布区神经毒性药物的注射，如酒精、青霉素及肉毒素等药物因素；以及特发性面瘫，比如疲劳及面部、耳后受凉，受风引起等。

特别要注意的是 贪凉易引发面瘫！

血管在受冷刺激后收缩，使得面神经血液供应减少引起面神经缺血性水肿。水肿会进一步压迫面神经伴生的血管，导致面瘫面积扩大。

天气热，人体的毛孔处于张开的状态，此时直吹空调或空调温度设定太低，冷风就会带着寒气进入体内，长时间吹空调后面部易受到风寒侵袭，使面部经络阻塞、气血不畅，导致面瘫。

那么我们该如何快乐安心地

使用续命神器呢？

快来了解一下吧~

吹空调时

要设置适中的温度、湿度和风速

空调的温度开到26-28℃左右是最合适的

这样室内外温差不会太大，人不易生病

进屋后别着急开空调，至少等10分钟再开。因为刚进屋时，身上的毛孔是完全打开的，还来不及闭合，如果立即打开空调，让体温急剧下降，容易诱发感冒等病症。

天气闷热最好开启“除湿”功能，制冷时风口记得要朝上，因为冷气流比空气重、容易下沉，所以制冷时出风口向上、制热时出风口向下，调温效率将大大提高哦。

还有，要记得先开空调后关窗，因为刚打开空调时，空调里面的污染物会释放，开一会儿空调再关门窗，可以更好保护我们的健康，或者在窗户处开一个小缝，防止长时间待在封闭空间内缺氧。晚上睡觉时，不要通宵开着空调，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。

怎么样 都学会了么？

快快转给你最关心的Ta吧！