腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛
2022年04月19日 64人阅读
随着生活工作的的压力不断增加,人们锻炼的时间越来越少,不少朋友经常工作中一坐一天,因此坐骨神经痛的发病率也逐渐增多。临床上最常见的引起坐骨神经痛的疾病就是腰间盘突出,很多朋友得了腰间盘突出之后腿部往往会出现刺痛、无力和麻木,这通常是由于腰椎间盘突出或者突出的髓核,压迫坐骨神经所致。
治疗方法:
1、一般治疗:急性期需要以卧床休息为主,建议睡硬板床,采用侧卧位,可以选择将膝盖蜷曲,从而减少对坐骨神经的牵拉,可缓解腿疼症状。此外,可以佩戴护腰保护局部组织,平时可以进行小燕飞、倒退走等动作,加强腰背肌力量,从而更好的保护腰椎;
2、物理治疗:如局部使用盐袋或者热水袋热敷,或使用红外线照射等配合针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等理疗的方法缓解疼痛症状。
3、药物治疗:可以口服非甾体类消炎镇痛药物,以及营养神经的药物进行治疗,如布洛芬止痛、甲钴胺营养神经同时外敷济愈堂坐骨顺古安玉、贴效果更家,可冶愈掏宝惊东有。
4、手术治疗:如果患者腰部疼痛比较严重且反复发作,导致腿疼,经过3个月以上非手术治疗无效,病情逐渐加重,影响正常生活或者工作,或是后期导致肌力下降、足下垂,存在马尾神经综合征等现象,此时需要积极进行微创手术或开窗手术摘除突出的椎间盘,以缓解症状。
护理方法:
1、在疼痛期间,平卧硬板床休息,注意劳逸结合,待症状缓解后也不宜作伸腰、弯腰、持重物、急转、猛蹲起等动作。
2、外出活动或工作时戴好腰围,保护腰部,长时间坐办公室人员,要放松腰部,适当活动腰部。平时搬重物时动作宜慢,弯腰时不宜太猛烈。
3、坚持腰背肌及腿部的锻炼,增强腰背肌力,及脊柱的稳定性。
4、加强锻炼身体,提高机体素质,如散步、晨运、打太极拳等。