【危害】爱吃这种零食，11岁女孩患罕见病！10种最差零食，别再给娃吃！

如果问一句，大家小时候喜欢吃辣条吗？可能大多数人都会给出肯定的回答，不光是小时候，就是现在也很难戒掉。虽然辣条真的诱惑很大，但是辣条的卫生情况还是不容忽视的，近日就有一位11岁小姑娘因为吃辣条患罕见疾病，暴瘦了20斤！

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爱吃辣条，11岁姑娘患罕见疾病

据成都商报报道，今年11岁的玲玲（化名）是绵阳梓潼人，她对校外五毛钱一袋的辣条特别钟爱，近一年多来，每天至少2袋，多则达到5、6袋。前些日子，玲玲出现严重腹泻和腹痛，每天腹泻10多次，体重减轻20多斤，父母最初以为只是普通肠炎，却多次治疗无效。近日，玲玲在绵阳的医院被诊断患有罕见的克罗恩病。

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什么是克罗恩病？

克罗恩病是一种消化道的慢性炎症，病因不明，至今仍然缺乏有效的治疗手段，临床上，患者会表现为反复的腹痛、腹泻、肛门周围病变，甚至出现各种全身并发症如视物模糊、关节疼痛、皮疹等。

这些会使青少年营养不良，生长发育迟缓，因为累及身体的其他地方，出现的并发症可能给患者造成严重的生理和精神负担。这对正在发育中的青少年是很不利的。

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吃辣条的危害，以前也有很多报道

辣条含有较多的油、盐、糖、添加剂，而且这些东西的味道越重越容易让人上瘾，但是这些用料都是经过了安全评估的，量也控制在安全的范围内，但为什么还是说辣条不卫生呢？

这里的不卫生，主要是一些没有安全许可证的厂家的生产环境问题，使用料在经人手制作的过程中出现了脏乱差，这可能是很多父母强烈反对孩子吃辣条的原因。

尽量少吃辣条，不吃辣条，毕竟你无法知道过程中发生了什么。如果实在是想吃，自己可以在家制作辣条，网上有很多相关的视频给了详细的讲解。

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谨记：十大最差零食，少给孩子吃！

1
薯片/薯条

能量高，含致癌物丙烯酰胺：薯片、薯条是当之无愧的“最差零食”。这类食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。薯片还有膨松剂、增味剂等食品添加剂及反式脂肪酸、盐等问题。

2
汽水

几乎不含营养素，热量高，添加剂多：汽水等碳酸饮料几乎不含人体需要的营养成分，热量高且添加剂多，在营养专家眼里，远不如白开水。

3
蛋黄派

不含或蛋黄极少，含反式脂肪酸、大量添加剂：蛋黄派以添加剂为主要手段，美味至上，但营养极低，挣扎在有害与无害的分界线上。

4
烤肠

真正的肉含量少，盐含量高，且含亚硝酸盐：这种加工肉制品中真正的“肉”可能很少，而且含有发色剂（亚硝酸盐）、防腐剂等多种食品添加剂，且其含盐量也不可小觑，有些烤肠一根的含盐量就把一个人一天的吃盐指标占满了，烤制过程中还可能产生致癌物。

5
炸鸡、鸡米花

油炸食品，高能量高脂肪，它们是典型的高能高脂食物，可不论从孩子的生长发育还是健康饮食的角度，都应减少甚至避免吃这类食物。而且，很多是零散的加工点或小商贩制作的，煎炸用油、原材料等都可能存在隐患。

6
榴莲酥、酥类

少有榴莲，多是香精，高糖高脂低营养：这种酥香的口感要靠大量脂肪（含反式脂肪酸）、糖以及很多添加剂来实现，高能高脂，但总体营养价值低，一定不能多吃。

7
雪糕

油、糖、热量高，添加剂多：人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。

8
果胶糖

不含营养素，且影响食欲：没有营养，含糖量高，有多种食品添加剂，不好消化，容易影响食欲。另外，小孩子吃果胶糖和果冻，还有被噎到、窒息的危险。

9
果冻

没有营养价值，含甜味剂、人工香精、合成色素等：山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。

10
果脯、蜜饯

各种甜味剂大集合，话梅含盐量高：所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。

孩子们不懂事，家长可要好好看护啊！

转给身边朋友看，别亲手害了孩子的健康！