不想掉牙？

人为啥年纪轻轻也会掉牙？口腔科专家指出，人们之所以会掉牙大都是因为平时不重视牙齿的保健，从而导致了原本不该丢失的牙缺失了。牙齿的健康与自身的遗传因素，生活环境等因素等有关之外，平时的保健尤为重要。一般牙齿缺失主要有三大因素：牙周病、龋齿、牙外伤。学会应对好这三个问题，才能减少掉牙的风险。

牙周病—— 牙齿松动最后脱落

广东省人民医院口腔科副主任医师肖汉耿指出，牙周病是牙齿缺失的第一大因素，主要指牙龈的慢性感染性疾病，最常见的是牙龈炎和牙周炎，像牙菌斑、牙结石、食物嵌塞、不良修复体、咬创伤等都会引起牙周病。由于牙周病起病时症状不明显，病程发展缓慢，会不知不觉破坏牙齿周围的组织，直到牙槽骨吸收，牙齿松动最后脱落。一旦发生牙周病，刷牙或进食时出现牙龈出血，还可以出现牙龈红肿、咬物无力，若不及时治疗可导致牙齿松动脱落。

对策：清洁做到位，有牙病及时治疗。牙周病主要是因为口腔清洁不够所致。另外，吸烟也是牙周病的重要诱因。吸烟的人群，牙齿容易长牙菌斑。所以，吸烟者患牙周病的概率和严重程度都高于非吸烟者。

养成良好的口腔卫生习惯非常重要，早晚刷牙，正确刷牙必不可少。正确的刷牙方法是巴氏刷牙法，即牙刷毛与牙齿长轴成一定角度，顺着牙齿间隙的方向清洁牙齿。若有食物嵌塞，要及早清除残留在牙缝中间的食物残渣，可以用牙线或者牙周冲洗器进行清洁。睡前忌甜食，因为甜食容易导致龋齿，加重食物嵌塞，继而出现牙龈炎。

专家提醒，如果发现刷牙时有出血或者咬硬物时牙龈出血，这说明牙龈可能存在炎症，导致局部组织充血水肿易出血，应该到医院寻求口腔科医生的帮助，把牙周炎症消灭在萌芽状态。

龋齿——烂牙不及时补会坏掉

龋齿俗称“烂牙”或是“长虫牙”，是很常见的一种牙科疾病。 广东省人民医院口腔科副主任医师肖汉耿说，开始发现即进行补牙治疗。但有不少人不重视拖延，会导致牙齿从表面一直烂到牙髓，最后“牙根”烂掉了，牙齿自然也就没法存活了。

对策：及时对症、对因专业补牙治疗。肖汉耿介绍，牙龋坏的程度有早期、中期或晚期之分。如果细菌侵入程度离牙神经较远，没有进入到牙神经，补牙处理只需要彻底去除龋坏的牙体组织，然后完善消毒，再加上填充材料，调磨抛光就完成了。如果拖延不治，可导致细菌进入到牙神经，此时必须做牙齿的“根管治疗”，才是治疗牙髓炎和根尖周炎最彻底有效的方法，可以保住牙不掉，但根管治疗后的牙齿可能会因为牙体组织的脆性增加而容易在咬硬物时出现牙裂或咬崩，需要做牙冠修复加以保护。

牙外伤——瞬间掉牙可救回

专家介绍，牙齿因为意外碰撞后会导致牙齿折、牙齿断、牙齿掉落，这些统称为牙外伤，可以发生在任何年龄。牙外伤后出现牙髓病变的概率极高，如果不及时治疗，会导致牙根吸收，最终牙齿脱落。一般牙外伤分为牙震荡、牙折裂、牙脱位三种情况。

对策：牙外伤最重要的处理办法就是，牙外伤后应该尽快看医生。如果牙齿完全脱落的话最好是带上脱落的牙在30分钟内到医院就诊。此前若能及时找到和妥善处理脱落或折断的牙齿，可为医生的后续处理留出空间，也关系到最后牙齿能否救回。具体方法：如果污染严重的话可先用流动水简单冲洗离体牙（手握牙冠端，勿接触牙根），再将其保存在生理盐水或含在口中保持湿润并尽快上医院牙科急诊处理。