“阻挡”慢性咽炎再发作，只要做好这三点，效果超乎你想象！

泪雨点点
我们生病都是打针吃药，确实这是比较快速的办法，但是应该分清什么病、病情到哪个程度了该怎么治。像今天说的这个慢性咽炎，它已经由急性变成了慢性，这时如果还是一味的靠抗生素控制就没有那么好了，慢性咽炎容易发作也没有了急性期时的猛烈，因此不应该在一直吃药，中药上的方法对慢性咽炎更为管用。


慢性咽炎靠抗生素治疗是误区

在对慢性咽炎的治疗上，有些患者理所当然地认为咽炎就是炎症，而消炎当然是用抗生素见效快啦，于是他们一到医院就让医生开抗生素，或者自行到药店去选购抗生素。

其实，这些做法都是不正确的，此炎非彼炎，与急性咽炎明确是由病原菌引起的不同，慢性咽炎并没有任何病菌，造成慢性咽炎患者咽部各种不适症状的根本原因是由于咽部黏膜已有的慢性炎症的病理改变，如黏膜充血、肿胀、肥厚、干燥、变薄、萎缩等。所以使用抗生素并不能起到实质性的作用，它只能抑制或杀灭咽部细菌，而不能使原有的病变消除，因此也就达不到减轻慢性咽炎患者的这种咽部不适感了。

且滥用抗生素对于慢性咽炎的治疗也是有害而无益的，因为滥用抗生素可能会导致咽部正常的菌群失调，长期滥用还可能会引起细菌耐药，甚至还可出现肝肾功能损害等副作用。因此慢性咽炎应该少使用抗生素。

那慢性咽炎怎么办？“阻挡”慢性咽炎再发作，只要做好这三点！

一、生活不规律喜欢吃辛辣刺激的食物，也很容易患上慢性咽炎，想要不复发就要吃清淡一些，睡眠要好，注意劳逸结合，不要受冻感冒加重病情。每天早上起床后可以喝一杯淡盐开水，能缓解喉咙不适感，如果一直干咳可以在喉咙处抹点风油精，都能缓解这些症状、

二、咽喉不舒服，平时注意饮食休息外，也要多喝一些清热解毒化痰的茶，能很好的治愈咽喉反复的症状。

三、中药茶饮—调养慢性咽炎

橘红青果茶

茶用橘红、青果、罗汉果、甘草、薄荷磨晒干成粉，制成小茶包，每次取一小包热水冲泡，每天冲泡喝三杯，可以消炎杀菌、润喉润肺，采用的配方是药食同源的食材组成，可以长期喝，不怕有药物副作用。长期饮用，对急慢性咽炎、支气管炎、扁桃体炎、胃火口臭有很好的辅助康复作用。

慢性咽炎患者平时多吃些清热的蔬菜水果，多喝水喝茶，改掉不好的生活习惯，对病情的恢复能起到很大的作用。