冬季女性御寒不当可引发妇科疾病

冬季女性保暖不当可引发妇科疾病

冬季因受寒而引发的妇科疾病大多有症状可见，但是很多人并不在意诸如腰痛等小症状，自以为太累或者当做是简单的受凉而不加重视。

其实，很多妇科疾病都是由于穿着单薄引发的子宫受寒所致。常见症状为腰痛、手脚冰凉及痛经、月经不调等可显而易见现象。事实上，表面风度翩翩下，盆腔可能因为长期淤血而导致炎症发生，即常见的盆腔炎。严重的女性还可能罹患子宫内膜异位症等疾病，对于女性孕育都可能产生一定的影响。

冬季如何做好御寒工作

对于女性而言，冬季做好御寒工作也是非常重要的。女性御寒需重点关注腹部、腰部等可能致使子宫受寒的部位。

学会通过饮食来防寒。食补比药补更给力。冬季，人体抵抗力相对较弱，因而需要必要的能量进补，可以选择鸡蛋、牛奶、肉类等，可增强抵抗疾病的基础实力。可以选择吃羊肉，增加体内热量，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。羊肉是冬季养肾防寒最好的进补食物。

很多女性一到天凉就会出现手脚冰凉的现象，很可能是缺铁的表现。铁对于传输热量非常重要，缺铁，尤其是常见的缺铁性贫血会导致肌体产生热量不够，到了冬天手脚冰凉，怎么都暖不过来。因而，此类女性朋友应该多摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、牛肉、鱼、黑木耳、大枣等，能提高对寒冷的抵抗力。

冬天到了，天气也越来越冷，

女性切勿为了风度而舍弃温度，引发皮肤冻伤以及引发宫寒等，

进而导致一系列妇科疾病，得不偿失。

受寒会导致内分泌失调增加乳腺增生的发病几率

冬季人体本来就比较弱，特别是对于女性而言，如果没有及时做好防寒保暖的工作，就很容易着凉和患上伤风感冒治疗的疾病。现代都市女性很讲究穿衣打扮，及时是在寒冷的冬季，她们也不惜牺牲保暖的代价。短裙搭配短靴在加上一件小外套就是很多女性冬季时尚打扮的装束，其实这样的穿着是最容易受寒而感染风寒的。