初春，做好呼吸道传染病的预防

　　春天天气多变、冷暖无常，回升的温度有利于细菌病毒的繁殖，人们很容易遭受病毒的入侵，而呼吸道则是重灾区。呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，在天气骤变的情况下易引起呼吸道传染病，儿童更易患呼吸道传染病，关键要做好预防。

　　不同的呼吸道传染病有不同的临床表现，现把七种易发的呼吸道传染病症状做了概括，方便大家提早判断。

　　春暖花开，病菌繁殖，七种呼吸道传染病需了解：

　　流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

　　麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

　　水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。

　　风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。

　　流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，严重者可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

　　流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

　　肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

　　至于如何预防，请看七条建议预防流感的建议：

　　1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜；少到人群拥挤的公共场所中去，更不要到患者家中串门；避免长时间待在空气不流通场所；

　　2、讲究个人卫生，勤晒衣服被褥；不要朝着别人咳嗽、打喷嚏；不要共用毛巾和个人用品；

　　3、坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动（但雾霾天不要晨练，因浓雾中含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）；

　　4、流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病，尤其要加强流动人口的计划免疫管理；

　　5、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手部的卫生；

　　6、多喝水：特别是秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境；

　　7、生活有规律，保证睡眠，不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

　　春天里，不仅是免疫力低的儿童老人需要做好流感的预防，同时各类人群都需从个人卫生及习惯开始，提高自身免疫力，健康度过生机勃勃的春天。