什么样的人需要做盆底康复训练？（女性产后盆底康复训练的...

严格来说，所有的中、晚期妊娠产后妇女，应该常规行盆底肌肉康复训练以预防并减少产后盆底松弛以及尿失禁的发生。对于有下述情况者，更应及早进行盆底肌肉康复：

①  盆底肌力减弱。如无法对抗阻力、收缩持续时间≤3s（检测盆底肌力评级≤3级）或阴道收缩压≤30cmH2O者。中国医科大学附属盛京医院小儿外科张树成

② 产后出现尿失禁或者尿失禁在产后持续存在。

③ 产后出现盆腔脏器脱垂，如POP-Q系统评分1期或以上，尤其是伴阴道前后壁膨出。

④ 会阴伤口疤痕疼痛。

⑤ 产后性生活质量下降，性快感降低。

⑥ 产后大便异常。

⑦产后尿潴留。

如果有以下情况暂时不宜选择盆底训练，属于禁忌症：

① 阴道出血（如晚期产后出血，月经期等）。

② 泌尿生殖系统的急性炎症。

③需要植入心脏起搏器者。

④ 合并恶性盆腔脏器肿瘤患者。

5. 痴呆，或不稳定癫痫发作

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