如何预防心肌炎?

2018年06月17日 8523人阅读 返回文章列表

预防心肌炎,首先要预防感染。病毒侵入,尤其是呼吸道和肠道的感染是心肌炎的主要病因,故而,我们要做好相对应的预防。平时容易感冒的患者,要避免操劳过度,而且要加强营养,注意保暖。
其次,要保持心情的舒畅。压力过大、情绪不畅是疾病的一个重要病因,因此,患者平时要保持心情的愉悦。可以多听听音乐,放松心情,必要时,可以请医生开一些心脏保健的药物,预防疾病。
再者,要注意保养,在日常要注意休息,避免过度劳累,熬夜,要养成早睡早起的好习惯。同时,还要适当锻炼身体,不要做刺激过大的运动,注意饮食,清淡为主,少吃辛辣刺激食物,五谷杂粮和蔬菜可以适当多吃。
最后,要定时检查。有心脏疾病的患者在平时要定期做检查,这样可以防止心肌炎发生后自己不知道,避免耽误病情。
总的一句话,心肌炎的发生和机体的免疫系统是息息相关的,因此想要预防心肌炎就必须增强自己的免疫力,只有免疫力提高了,那些病毒,细菌就没办法侵入,就不会诱发心肌炎了。而如果是已经患上心肌炎的朋友就要及时治疗,并且配合生活的护理,才能及早治愈疾病。

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