肿瘤康复的这些事你一定要知道（下）

五、有氧运动对肿瘤患者的好处？

1、增加对氧气的吸入、输送和实用，提高机体的耗氧量，改善呼吸和心血管系统功能；

2、在化疗过程中，可以控制乳腺癌患者恶心反胃的症状；

3、有助于减轻疲乏、促进食欲、改善情绪和器官功能，并能增强患者战胜疾病的信心。

六、适合肿瘤患者的有氧运动的种类有哪些？

1、走、慢跑、跳绳、登山、野游、自行车、游泳、划船等；

2、交谊舞、国标舞、舍宾、有氧健身操、有氧舞蹈、秧歌以及扇舞等集体舞；

3、太极拳、太极剑、八卦拳等；

4、瑜伽、垫上普拉提等。

七、什么是肿瘤患者的功能康复？

肿瘤患者在患病后及手术、放疗、化疗后身体健康损耗、全身各系统器官功能衰减,需要适时进行躯体功能康复。对于躯体功能的康复,目前的措施主要有:①康复护理②运动疗法③造血功能的康复④职业康复⑤形象康复。

八、功能康复应该注意些什么？

1、在康复治疗师的指导下，制订康复计划，从轻到重，从易到难，动作准确到位，避免动作过激引起皮下积液、积气等并发症，或因动作不到位而影响训练效果。

2、循序渐进地按阶段运动，逐步加强训练强度和适应程度，早期应注意保护伤口，随时观察引流液的情况，当液量增加或颜色加深时，应减少训练次数和频率。

3、术后或者化疗期间患者身体虚弱，初期训练可能会引起低血糖，轻者表现为头晕、出汗、心跳加速、心慌、面色苍白、虚弱、手足震颤等，重者全身抽搐似癫痫发作。当出现不适时应暂停康复训练，配合医务人员处理。

九、如何改善患者营养？

恶性肿瘤无限制地生长，消耗机体大量的能量、蛋白质等造成低蛋白血症、电解质紊乱等现象，再加上化疗、放疗对胃肠道的副作用，病人常出现恶心、呕吐、无食欲等症状。在这种情况下，就要根据病人的胃口，做一些营养丰富易消化的食物，鼓励病人少食多餐，以改善体内的负氮平衡。建议寻求专业临床营养师的帮助，进行营养状况评估，制定科学合理的营养计划。